牛皮癣患者还是比较常见的，这种皮肤病是比较顽固的且比较难治疗，控制病情发展是极为关键的重中之重。下面西安正规牛皮癣医院医师就介绍控制牛皮癣不再扩散有什么方法。

　　晒太阳对控制牛皮癣皮损的扩散有很大的帮助，不过时间不能太长，尽量避免阳光直射。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概二十分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住晒伤也会使你的牛皮癣恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光线疗法的一部分，这种情况最好去问医生出门时要不要搽防晒霜。

　　此外，在日常生活中，应该注意避免刮伤和感染等的直接皮肤刺激，这样才能减少皮损的扩散。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　最后，要想得到皮损面自己不要扩散严重的话，用药方面要多加注意，这种情况要多听一下医生的建议。牛皮癣患者要避开使病情恶化的药物，一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。目前所知的会使牛皮癣恶化的药物包括锂、心得安、奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁、吲哚美辛缓释胶囊剂和消炎痛等。

　　以上就是控制牛皮癣不再扩散有什么方法的内容，相信大家对于如何控制牛皮癣病情扩散都了解了吧。这种皮肤病是比较顽固的，广大牛皮癣患者朋友们除了要积极进行治疗也要学会自我保健。您有什么疑问都可以在线咨询医师。