牛皮癣患者多喝粥可恢复胃肠功能,清除胃肠的垃圾,有滋阴补气的作用,下面西安治疗银屑病哪里好医师就介绍建议牛皮癣患者经常食用的粥有什么呢。
桑椹葡萄粥。原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。制法:将桑椹子、薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时,淘洗净粳米,置铁锅中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮开,再改用小火煨粥,粥成时加入白糖,拌匀。功效:滋阴补肾,健脾利湿,丰肌泽肤。适用于身体虚弱,体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。
大枣百合粥。原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草、百合各10克,红糖30克。制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁,将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。牛皮癣患者久用可改善不良情绪,增进食欲。牛皮癣的护理措施日常中有哪些呢
薏仁莲子百合粥。原料:薏仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米100克。制法:将薏仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。功效:滋阴补虚、健脾止泻,可消除牛皮癣患者体内的湿气。
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