牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，这种疾病的治疗是一个复杂且长期的过程。牛皮癣疾病的治疗漫长，而且治疗不当病情还容易反复，给患者造成二次伤害。对这种疾病而言，预防保健非常重要。西安治疗银屑病哪里好医师就对牛皮癣有哪些预防保健措施需要注意进行介绍。

　　1.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

　　2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

　　3.避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

　　4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

　　以上就是牛皮癣有哪些预防保健措施需要注意的介绍，这些方式方法都能帮助人们很好地预防牛皮癣疾病。人们在日常生活中，应重视疾病的预防保健，遵循以上事项，养成良好的卫生习惯，这样才能有效地避免疾病的侵扰。您还有什么牛皮癣疑问，都可以在线咨询医师。